黄金鲍螺 一、鲍螺营养价值 鲍螺含有二十多种---酸，每百克鲜鲍螺肉含蛋白质23.4克，脂肪3.4克，无机盐钙32毫克，铁3.0毫克，还有相当量的碘、锌、磷和---a、d、b1等。鲍螺的营养是澳大利亚核桃的7倍。 1、富含铜 铜是

?清水原料鱼皮 清水鱼皮 带箱10斤，去箱9斤，净合量6斤。 鱼皮具有胶质，营养和经济价值较高。鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品。鱼皮味甘咸、性平；具滋补功效；

*** 每日食材分享——*** 品名：*** 规格：500克 ***的做法 油炸***的制作材料： 主料：***1000克 调料：小葱10克，白鱼米好吃吗，姜5克，黄酒50克，茴香籽[香籽]1克，酱油100克，桂皮1克，盐15克，

*** *** 品名：*** 规格：500克 做法：解冻腌制入味，放入5到6成油温炸制香脆盛菜装盆即可。 特点：香辣酥脆，营养丰富，男人的加油站，女人的美容院。 海鲜这种东西，

?*** ***介绍 ***，也称杨枝鱼、管口鱼。它是一种硬骨鱼，动物学分类中归为一科——海龙科。海龙科约有150多种，亦有说200种。我国有25种海龙。海龙跟海马是亲戚。 海龙是鱼类的一种，其药性价值高。 海龙

白鱼米 【厨贝乐】每日食材分享—— 白鱼米 产品名称:白鱼米 产品规格: 200g 保质期:冷冻-18°c以下8个月 食用方法:将白鱼米、玉米粒放入烧开的水中划油1-2分钟，锅上小火放

?*** ***的作用及功效 海龙因形状似“龙”而得名，其性温，味甘咸，具有益精生髓的功效，现代医学认为它富含蛋白质、脂肪、---a、b及多种---酸、多种矿物元素。 海龙可促进人体气血运行，宜于血瘀证。 海龙

白鱼米 【厨贝乐】每日食材分享——白鱼米 来份鱼米小炒，整个家都会变得“” 。 夏天如果要炒菜的话，尽量选择简单易熟的清淡菜式，一来少油烟，乌海白鱼米，二来过于肥腻的菜肴实在不利于***。鱼***有高蛋白、低脂肪的特点，白鱼米的做法

白鱼米 【厨贝乐】每日食材分享——白鱼米 来份鱼米小炒，整个家都会变得“” 。 夏天如果要炒菜的话，尽量选择简单易熟的清淡菜式，一来少油烟，白鱼米的做法，二来过于肥腻的菜肴实在不利于---。鱼---有高蛋白、低脂肪的特点，并且脂肪大